Terapia do Esquema
Trabalha crenças e padrões profundos. Indicada para traumas, comportamentos repetitivos e mudanças duradouras.
Psicologia Karina Almeida - CRP 06/109738
Um espaço seguro para cuidar da sua saúde emocional
Acompanhamento psicológico para quem deseja compreender melhor suas emoções, fortalecer sua autoestima e viver com mais leveza.
- 15 anos de experiência
- Especialista em TCC
- Atendimento online
Karina Almeida
Psicóloga Clínica · CRP 06/109738
Sobre mim
Acolhimento psicológico para cada fase da sua vida
Sou Karina Almeida, Psicóloga clínica com 15 anos de experiência no desenvolvimento pessoal com atendimento online para adultos e adolescentes. Sou graduada em Psicologia, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) regular e Infanto-Juvenil.
Plano terapêutico personalizado
Construído considerando sua rotina, história, preferências e objetivos de vida.
Acompanhamento com foco em saúde emocional
Mais que técnica: um cuidado para melhorar bem-estar, energia e qualidade de vida.
Orientações claras e práticas
Explicações simples, aplicáveis e adaptadas ao seu dia a dia.
Especialidades
Como posso te ajudar
Reabilitação Neurocognitiva
Estimula memória, atenção e raciocínio. Estratégias personalizadas para promover sua autonomia.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Abordagem prática para ansiedade, depressão e estresse. Identifica e modifica pensamentos que impactam sua vida.
Orientação Parental
Apoio para pais lidarem com birras, medos infantis, sono e desafios da criação de forma assertiva e respeitosa.
Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
Ajuda a ressignificar a sua história de vida através de narrativas funcionais. Uma abordagem focada em acolher o passado, desatar nós emocionais do presente e construir ações alinhadas aos seus verdadeiros valores.
Meus diferenciais
Um acompanhamento mais claro, prático e humano
Cada etapa do atendimento é pensada para simplificar sua rotina e transformar acompanhamento psicológico em ações possíveis no dia a dia.
Consulta completa
Avaliação detalhada para entender suas necessidades e objetivos.
Estratégia personalizada
Abordagem terapêutica feita exclusivamente para o seu momento de vida.
Orientações práticas
Dicas simples e aplicáveis para facilitar sua rotina e trazer consistência.
Acompanhamento humanizado
Estou ao seu lado em cada etapa da sua jornada.
Meu Currículo
- Graduação em Psicologia
- Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) regular pelo Instituto de Terapia Cognitiva (ITC)
- Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental Infanto-Juvenil
- Formação em Terapia dos Esquemas e Reabilitação Neurocognitiva pelo Hospital das Clínicas (HC-SP)
- 15 anos de experiência no desenvolvimento pessoal
Como funciona o atendimento
Agendamento da consulta
Você entra em contato pelo WhatsApp para verificar horários disponíveis e tirar dúvidas iniciais.
Primeira sessão
Na primeira conversa, entendemos sua demanda, sua história e o que você busca no processo terapêutico.
Acompanhamento contínuo
As sessões acontecem com frequência combinada, respeitando seu ritmo e suas necessidades.
Atendimento online
As consultas podem ser realizadas online, com segurança, sigilo e acolhimento.
Dê o primeiro passo para o seu bem-estar emocional
Cuide da sua saúde mental com um acompanhamento que faz sentido para a sua vida.